左旋肉碱 (L-carnIT(http://www.maoyihang.com/sell/l_25/)ine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是 左旋肉碱的主要来源,对人体**副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被**肥胖健康组织认定为*****的*营养补充品。【产品(http://www.maoyihang.com/invest/)名称】左旋肉碱
【英文名称】L-Carnitine
【植物来源】奇异果、提子、木瓜、柠檬、芦荟等、红色瘦肉类
【主要规格】99%
【 外 观 】白色粉末
【CAS 号】541-15-1
【安 全 性 】属于生物萃取,较安全,没有副作用及药物依赖性。
【建议用量】成年人每日食用量 控制在4000mg以下即可。
【产品**】促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重同时,不减少水分和肌肉。
【适用人群】
1、需要*瘦身的人群
2、* 却害怕有副作用的人群
3、不喜欢大量运动(http://www.maoyihang.com/sell/l_35/)的人群
4、有将军肚的男士
【*原理】左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。脂肪如果不进入线粒体,不管你如何锻炼、如何节食,你都不能消耗它(脂肪)。
【注意事项】
1、左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用,在这个时间段加大运动量***。
2、目前安全的服用范围是4G/天,服用时不要同时服用大量氨基酸,否则会影响左旋吸收。
3、睡前不要服用左旋肉碱,否则会因兴奋影响到睡眠。